ビリーズブートキャンプ体験談と口コミ情報です。>>>
ダイエット成功ダイエット(仮)@2ch掲示板に書き込まれたレスの抜粋です。参考にどうぞ。
375 名前:
ビリーバンド sage 投稿日:2007/05/21(月) 10:33:01 ID:ZBUYu4Te
【身長】 154センチ
【年齢】 37歳
【性別】 女
【入隊歴】22日目
【体重変化】51キロ→49.6キロ
【体脂肪変化】26%→25%
【3サイズ】B90/W68/H89→B88/W65/H89
前も書いたけどスマソ。誤差程度の変化しか数値には出ないんだけど、
明らかに自分の体型が変わった気がする。
ふわふわとした感じから引き締まったよ。
あと、何よりダイエットや生活への意識が変わったな。
389 名前:
ビリーズブートキャンプ
sage 投稿日:2007/05/21(月) 12:21:30 ID:1j2ApB0G
【身長】 150
【年齢】 37
【性別】 ♀
【入隊歴】10日間/7回
【体重変化】57.4キロ→56.8キロ
【体脂肪変化】38%→34%
【備考】時々置き換えダイエット+粉末ヴァーム。ビリバン不使用。
402 名前:
ビリーバンド sage 投稿日:2007/05/21(月) 12:47:44 ID:OLADtrKC
【身長】 154
【年齢】 36
【性別】 女
【入隊歴】もうすぐ1ヶ月
【体重変化】49キロ→50キロ 微妙に増えた・・・
【体脂肪変化】27% ほぼ変わらず
【骨格筋率変化】26% ほぼ変わらず(一体何が自分の体重を増やしているのか?)
ウエストも引き締まった感はあるけど
数字的には誤差の範囲。
脇肉はすっきりしてきた。
筋肉量が少ないのでこれからもやります。
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介護ヘルパー(ホームヘルパー)は、老人・障害者の家事援助・介護に活躍する
http://sentraldocma.misterblackband.com/
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